Приголомшлива куряча грудка запечена в кефірно-гірчичному соусі

Представляємо вашій увазі рецепт дуже смачної запеченої курячої грудки.

Це блюдо вважається цілком легким і дієтичним. А смачний маринад робить його соковитим і м’яким. Уплетается ця курочка за обидві щоки, не сумнівайтеся. Зберігайте рецептик і готуйте з легкістю своїм домочадцям таку неймовірно смакоту.

Потрібні інгредієнти

  • 700 гр курячої грудки
  • 150 мл кефіру 1%
  • 1 чайна ложка гірчиці
  • 2 гілочки кропу
  • 1 цибуля
  • сіль і мелений чорний перець за смаком

Починаємо процес

  • В першу чергу вимиваємо грудку, обсушуємо її і ріжемо невеликими шматочками. Після чого солимо і перчимо за смаком.
  • В окремій ємності об’єднуємо кефір, гірчицю і подрібнений кріп. Добре все перемішуємо і заливаємо підготовленим соусом грудку. Потім залишаємо на півгодини, щоб вона замаринувалась.
  • Беремо вогнетривкий посуд і перекладаємо в неї підготовлену курку з соусом.
  • Очищаємо цибулю, нарізаємо його півкільцями і відправляємо в ту ж ємність. Накриваємо кришкою посуд і відправляємо в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів, на півгодини.
  • За 7 хвилин до закінчення процесу потрібно зняти кришку.
  • Вам може сподобатися божественна куряча грудка з болгарським перцем, запечена в духовці, рецепт якої ви знайдете на нашому сайті»Ідеї рецептів».

    Приголомшлива куряча грудка запечена в кефірно гірчичному соусі

    Приємного апетиту!

    Читайте також:
    Класна закуска за 5 хвилин: хочу ще
    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка