Приголомшлива куряча запіканка з овочами: ситне насолода

Представляємо вашій увазі рецепт дуже простий, але неймовірно смачною запіканки.

Це приголомшливе дієтичне блюдо не може в себе не любити. Запіканка виходить соковитий, ароматний і дуже апетитна. Приготуйте її якось і ви зробите цю смакоту частим гостем свого столу. Ваші домочадці обов’язково оцінять по достоїнству. Зберігайте рецептик і розбавляйте своє меню новими чудовими стравами.

Потрібні інгредієнти

  • 400 гр курячого філе
  • 100 г болгарського перцю
  • 100 гр помідор
  • 100 гр баклажанів
  • 1 цибуля
  • 1 зубчик часнику
  • 2 яйця
  • сіль і чорний мелений перець за смаком
  • рослинна олія

Починаємо процес

  • У першу чергу потрібно пропустити через м’ясорубку філе куряче, баклажани, перець, цибуля, помідори і часник, при цьому трохи перцю треба залишити для прикраси запіканки.
  • Потім додаємо сюди яйце, сіль, перець і все добре перемішуємо.
  • Беремо форму для запікання, змащуємо її рослинним маслом і перекладаємо підготовлений фарш. Після чого розрівнюємо поверхню і заливаємо все трохи збитим яйцем.
  • Перець, які залишили, нарізаємо дуже дрібно і посипаємо поверх фаршу.
  • Розігріваємо духовку до 190 градусів і поміщаємо в неї запіканку на 40-50 хвилин.
  • Після закінчення потрібного часу в гарячому вигляді подаємо до столу.
  • Вам може сподобатися смачна запіканка з печінки, рецепт якої ви знайдете на нашому сайті «Ідеї рецептів».

    Приголомшлива куряча запіканка з овочами: ситне насолода

    Приємного апетиту!

    Читайте також:
    Млинці з вівсяних пластівців – 7 корисних рецептів
    Анастасія Радченко/ автор статті

    Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка