Неймовірно смачний і неординарний салат, який відразу привертає до себе увагу. Його можна ставити в центрі святкового столу не тільки як блюдо, але і як їстівне прикраса. Створення презентації аж ніяк не важка справа, зате захоплені зітхання були забезпечені!

Салат «Гніздо глухаря» з смаженою картоплею, куркою і печерицями
Інгредієнти
Кількість
Час приготування
50 хвилин
калорійність на 100 грам
187 Ккал
Смачний, густий, неймовірно ситний салатик, який сподобається всім, хто з ним зв’яжеться. Страву можна подати як повноцінне, а можна і як закуску.
Як приготувати:


Порада: печериці можна замінити на будь-які інші гриби, які вам подобаються.
Загальні правила вибору продуктів і приготування
У салат входить досить багато інгредієнтів, і вони постійно варіюються в залежності від рецептів. Але основні продукти все ж слід виділити, наприклад, курку та гриби.
Куряче філе – той продукт, що найчастіше піддається різним хитрощам продавців. А все через його популярності. Отже, у хорошого шматочка м’яса нема ніякого стороннього запаху. Від покупки в поліетиленовій плівці варто відмовитися, так як саме так продається зіпсоване м’ясо.
Філе володіє легким рожевим кольором, на ньому не повинно бути плям крові, шматочок рівний, овальний, без зрізів і порваних волокон. Варто звернути увагу на ємність, в якій лежить м’ясо: внизу не повинно бути ні крові, ні багато рідини. При цьому дно повинно бути вологим.
Наявність яких-небудь плям, механічних пошкоджень, несвіжого запаху або аромату спецій, дуже неприродна форма або величина свідчать про зіпсоване продукті. Гарне філе пружне на дотик, не жорстке, не мляве.
Що стосується маринованих грибів, то тут вся справа в складі. Купувати потрібно прозорі скляні банки, де видно гриби. Якщо ви купуєте опеньки, значить, у банку повинні бути саме опеньки, а не мікс грибів або зовсім інший вигляд. У складі мінімум хімічних добавок.
Гриб шиітаке вирощується в Китаї і транспортується по всьому світу. А вітчизняні гриби відправляються за кордон, так як там є контроль якості страв і ці ж гриби продаються за високу ціну. Шиітаке безпечний і навіть корисний, як стверджують китайці, але при покупці гриба не варто очікувати від нього якихось смакових якостей. Їм просто замінюють абсолютно всі наші гриби, при цьому виробники не соромляться вказувати на етикетці, що це білі гриби або печериці. Тому склад і зовнішній вигляд – єдиний спосіб перевірити продукт. І, звичайно, слід дивитися на термін придатності.
При купівлі картоплі найголовніше – уникати зелених коренеплодів. В них міститься невелика кількість отрути, що погано позначається на здоров’ї. Проросла і стару картоплю вже втратили свої найкращі якості як за смаком, так і за вітамінами.
Якісний картопля твердий, пружний, досить сухою, якщо його розрізати. Велика кількість вологи вказує на вміст нітратів. Плями сигналізують про хворобу або про комах. Для смаження ідеально підходять бульби, в яких мало крохмалю. Вони жовтого кольору або мають коричневий відтінок з жовтою серединкою, форма такої картоплі довгаста.
Оригінальний салат «Гніздо глухаря» з куркою і виноградом
Дуже оригінальний варіант всім відомого салату. Виноград, горіхи, кріп, куряче філе – хіба все це разом може бути несмачним?
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 50 хвилин.
Яка калорійність – 137 калорій.
Як приготувати:
Порада: фундук може бути замінений на волоські горіхи кедрові, бразильські та інші.
Простий салат «Гніздо глухаря» з ковбасою і маринованими огірками
Цей варіант салату досить простий і любимо серед людей. Всі найпростіші і самі смачні інгредієнти ми поєднали в одному місці для того, щоб ви спробували.
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 45 хвилин.
Яка калорійність – 261 калорія.
Як приготувати:
Порада: рекомендуємо взяти жирний сир, так як з нього буде простіше зібрати «яйця».
Смачний салат «Гніздо глухаря» зі свіжою капустою
Хрустка капуста, рум’яні горішки, ароматні гриби, соковита курочка, пряні сухарики, чорнослив, свіжа зелень і багато іншого в одному блюді!
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 55 хвилин.
Яка калорійність – 239 калорій.
Як приготувати:
Порада: разом лимона можна використовувати сік лайма або трохи оцту.
Корисні поради кулінарів
Для поліпшення смаку салату і його різноманітності рекомендуємо приготувати майонез самостійно. Це займає всього десять хвилин. Зате при готуванні можна використовувати різні види олії, гірчиці і спецій, домагаючись унікального смаку і кольору. Це вмить збагатить блюдо.
Смажити картоплю можна не тільки в соняшниковій олії. Радимо випробувати інші види масел, що підходять для роботи з високими температурами: гірчична, оливкова, конопляне, арахісове, кокосове. Кожне з цих масел володіє своїм смаком та ароматом, так що навіть звична картопля заграє новими нотками.
Святкове «Гніздо глухаря» — прекрасний вибір, якщо хочеться здивувати гостей і себе. Тільки з вигляду цей салат здається складним, але варто тільки почати – і красивий результат не змусить себе чекати!



