Інгредієнти:
Порція: на 2 людини
Час приготування: 20 хв.
Рецепт:
Зробити салат з тилапией не дуже складно. Тому ми вдамося до мексиканської рецептом, щоб зробити справжні тако. Лайм нарізаємо часточками. Нарізаємо шматками авокадо і поливаємо їх соком з однієї часточки лайма, щоб запобігти потемнінню. Редиску ріжемо кільцями і шаткуємо капусту.
У невеликій мисці змішуємо капусту, рисовий оцет і мірін. Приправляємо все сіллю, перцем. Даємо настоятися капусту для салату, а тим часом продовжуємо приготування.
Ставимо на великий вогонь сковороду, додавши в неї оливкова олія. Філе тілапії протираємо насухо паперовим рушником. Потім приправляємо сіллю, перцем. Натираємо порошком чилі і обвалюємо в борошні. Викладаємо рибу на розпечену сковороду, готуючи 2-3 хвилини з кожного боку.
Протираємо використану для смаження тілапії сковороду. Підігріваємо на ній наші коржі по 30-60 секунд з кожної сторони. Прибираємо потім на тарілку, накриваючи паперовим рушником, щоб зберегти тепло.
З 8 коржів ми зробимо 4 тако, які помістимо салат з тилапией. Потрібно просто рівномірно розподілити салат і рибу за всіма тако. Салат робить шляхом змішування всіх інгредієнтів.
Салат з тилапией у вигляді тако рецепт з фото і відео
Вашій увазі корисне відео приготування цієї страви, який допоможе вам відповісти на питання — «Як приготувати Салат з тилапией у вигляді тако».
Діліться своєю думкою і способами приготування в коментарях. Також пам’ятайте про можливості поділитися з друзями. Вже поділилися 429 кулінарів!
