Сочники багатьом знайомі саме з дитячого садка або шкільній їдальні. Тоді їх, з різними начинками, можна було купити за копійки на перерві. Це ситно і дуже смачно, а разом з сиром ще й корисно!
Сьогодні пропонуємо кілька рецептів сочников з сиром: і класичний, і з ягодами, і з фруктами, і з сухофруктами. Це досить просто і поживно.
Загальні принципи приготування
Сочники готуються на бездрожжевом тесті. Замість грибів використовують соду або розпушувач. Таким чином, тісто виходить досить пишним, але не збільшується в кілька разів, зберігаючи свою акуратну форму.
Жирність сиру значення не має, це впливає тільки на калорійність. Зате до вибору сметани варто підійти відповідально: чим жирніше, тим ніжніше і смачніше вийде тісто. Тому бажано брати продукт не менше 20% жирності. Те ж стосується і кефіру, його жирність повинна бути не менше 2,5%.
Сир повинен бути першої свіжості. Не дуже мокрим, але і не сухим. В ідеалі його перетирати через сито перед тим, як змішувати з іншими продуктами. Це забезпечить однорідну консистенцію.
Купувати сир краще в спеціалізованих молочних магазинах або у знайомих-фермерів, коли можна бути впевненим в якості. На ринках продавці не дотримуються норми санітарії і завжди намагаються продати несвіжий товар, а в супермаркетах найчастіше продається сирна маса, а не сир. Під поняттям «сирна маса» криється молочний продукт невідомого походження з консервантами, барвниками, підсилювачами смаку і т. д. Ясна річ, ніякої мови про користь і бути не може.
Борошно потрібно брати тільки вищого гатунку. Просіяти її потрібно обов’язково, причому не один раз. Для сочников характерно злегка хрустке тісто, а просіювання забезпечить достатню кількість кисню в борошні для цього хрускоту.
Краще використовувати вершкове масло, ніж маргарин. У маргарину не такий ніжний смак, а неякісний продукт відразу ж зіпсує весь смак. В олії ж жирність має бути близько 72%, щоб воно додало тісту еластичність.
Дуже бажано дати тісту постояти в холодильнику кілька хвилин. З ним тоді і працювати простіше, і начинка не разлезается в різні сторони. А ось защипывать краю сочников чи ні – справа кожного. В оригіналі вони не защипываются, але якщо в начинку йдуть якісь додаткові інгредієнти (наприклад, ягоди), то їх краще все ж закрити. Це дозволить соку залишитися всередині, а не витекти на деко і пригоріти.

Сочники з сиром
Інгредієнти
Кількість
Час приготування
50 хвилин
калорійність на 100 грам
276 Ккал
Смак, як у дитячій їдальні ще у часи СРСР. Ароматні і рум’яні сочники, що нагадують дитинство.
Як приготувати:




Порада: замість ванільного цукру можна взяти ванілін, але його потрібно в два-три рази менше.
Рецепт сочников з сиром та вишнями
Для цього рецепта можна використовувати як заморожену вишню, так і свіжу. Смак літа забезпечений!
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу: 1 годину і 20 хвилин.
Яка калорійність: 292.
Як приготувати:
Порада: якщо вишня дає занадто багато соку, в начинку потрібно покласти або ложку крохмалю, або манної крупи.
Хрусткі сочники на кефірі з сиром і яблуками
Незвичайний рецепт, що зберігає смак сочников таким, яким він повинен бути спочатку. Тісто виходить хрустким.
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу: 1 годину і 10 хвилин.
Яка калорійність: 283.
Як приготувати:
Порада: для збалансованого смаку краще взяти яблуко кисло-солодкого сорту.
Ароматні сочники з курагою або родзинками
Зимовий варіант сочников, коли для начинки немає свіжих фруктів або ягід. Виходить не менш смачно!
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу: 1 годину і 15 хвилин.
Яка калорійність: 322.
Як приготувати:
Порада: замість кураги можна використовувати цукати. Попередньо замочувати їх не потрібно.
Цікаві поради
Замість цукру можна використовувати цукрову пудру. Це особливо зручно, коли потрібно додати цукор сир. Пудра набагато швидше з’єднується з іншими інгредієнтами, легше перемішується. При збиванні яєць з нею піде менше часу.
У тісто можна додавати різні спеції. Приміром, ми додавали кардамон. А можна використовувати і корицю і мускатний горіх, і навіть куркуму для кольору. Це дасть додатковий аромат всьому блюду.
Можна приготувати сочники зовсім невеликими, так звані «міні-сочники». За розміром вони не більше 4 см, скоріше схожі на цукерки. Таке приготування займає, звичайно, набагато більше часу, але виглядає приголомшливо. Так і випікається швидше. Начинки на такий міні-формат потрібно близько половини чайної ложки на кожен кружечок, а то й менше.
Сочники з сиром чудово підійдуть як для сніданку, так і для перекусу. Вони підуть «на ура» під час вечірнього чаювання. Хрусткі, ніжні, соковиті, солодкі, з великою кількістю начинки і деколи з фруктами – що може бути смачніше? Настав час згадати смак тих шкільних років з переменками в їдальні.




