Вітамінний чай, як у дитячому садку

Представляємо Вашій увазі рецепт популярного вітамінного напою з шипшини.

Для зміцнення імунітету не обов’язково ходити в аптеку за препаратами, можна приймати вітамінні чаї. Виходить досить смачно і корисно. Чай з шипшини просто необхідний організму. Вітамін C в ньому міститься не менше, ніж у цитрусових. Шипшина підвищує гемоглобін у крові, а також покращує її складу, очищає кровоносну систему та нормалізує обмінні процеси, що відбуваються в організмі. І це тільки частина корисних властивостей цієї диво-ягоди. Цей вітамінний напій просто необхідний вам і вашим дітям в будь-яку пору року. Зберігайте рецептик в свою кулінарну скарбничку і пийте на здоров’я.

Потрібні інгредієнти

  • 25 г шипшини
  • 1 л води
  • 15 г цукрового піску

Починаємо процес

  • В першу чергу перебираємо шипшина, видаляємо сухі хвостики і колір.
  • Промиваємо холодною водою і заливаємо окропом. Варимо 10 хвилин.
  • Складаємо в 4 шаруючи марлю і проціджуємо настій шипшини.
  • Додаємо у вітамінний чай цукровий пісок і доводимо до кипіння. Після чого охолодити.
  • Приємного апетиту!

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка