Вітамінний салат з яблук і моркви

Представляємо вашій увазі рецепт салату, який найкраще зміцнює імунітет.

Він малокалорійний, дуже простий у приготуванні і в складі інгредієнтів, але має велику кількість вітамінів, які обов’язково потрібні вашому організму. Готуйте на здоров’я!

Потрібні інгредієнти

  • морква — 4 шт
  • яблуко — 1 шт
  • корінь імбиру
  • оцет — 1 столова ложка
  • кленовий сироп — 1 столова ложка
  • оливкова олія — 2 столові ложки
  • зелена цибуля
  • сіль
  • перець

Починаємо процес

  • В першу чергу робимо соломку з моркви і яблука.
  • Потім очищаємо корінь імбиру і, використовуючи тертку, натираємо його на дрібній фракції щоб вийшло десь 2 столові ложки.
  • Об’єднуємо всі підготовлені інгредієнти в ємності і ретельно перемішуємо.
  • Робимо соус: змішуємо кленовий сироп, оливкова олія, оцет, сіль і перець.
  • Заливаємо приготованою сумішшю масу і даємо постояти півгодини.
  • Приємного апетиту!

    Поділитися з друзями
    Корисні поради - Вказівка