Ці маленькі шматочки м’яса чимось нагадують відбивні, але явно не за розміром. Багато вважають нагетси куди більш апетитними, ніж відбивні. Вони маленькі, їх можна більше з’їсти, а колір їх золотої скоринки просто зводить з розуму наш апетит. При цьому скоринка настільки ніжний, що зводить з розуму ще й рецептори!
Нагетси – це так смачно, що можна їсти їх і без гарніру, і без овочів, і без салату, і навіть без хліба (на відміну від котлет або відбивних). Але буде набагато смачніше, якщо підготувати до м’ясних биточкам якийсь божевільний соус. Наприклад, сирний, томатний, соус з йогурту, на основі сметани, гірчиці і навіть меду! Варіантів може бути дуже багато, тут головне — вміти грати зі смаком.
Відкусивши шматочок курячого наггетса, вас буде очікувати соковите, ароматне і дуже смачне м’ясо. Але це, звичайно, в тому випадку, якщо ви все зробите правильно, якщо прислухаєтеся до наших порад і рекомендацій.
Загальні принципи приготування
Для приготування нагетсів дуже важливо м’ясо. Воно обов’язково повинно бути свіжим, а не замороженим. Заморожене м’ясо вже не вийде соковитим, пружним і таким м’яким, як могло б бути.
На другому місці будуть спеції, які грають дійсно важливу роль. Додайте спеції в м’ясо або сухарі. Якщо додати і туди, і туди, цього буде занадто багато. Грайте з різними видами перцю, пряними травами і такими компонентами, як імбир, куркума, часник, карі і так далі.
Останній пункт (але не за важливістю) – скоринка. Щоб отримати таку скоринку, як в покупних наггетсах, доведеться додати багато консервантів і барвників. А щоб приготувати смачно і корисно, але все-таки схоже, можна додати трохи куркуми і взяти сухарі крупного помелу або приготувати їх самостійно.

Традиційний рецепт курячих нагетсів
Інгредієнти
Кількість
Час приготування
30 хвилин
калорійність на 100 грам
238 Ккал
Найпростіший і в той же час класичний рецепт, який зможе приготувати кожен. Тут немає нічого складного, все гранично просто. Всього півгодини і ваш обід вже готовий.
Як приготувати:



Порада: замість сухарів можна використовувати подрібнені кукурудзяні пластівці.
Нагетси з курячого філе в духовці

Люди завжди вважають, що страви, які можна приготувати в духовці, будуть набагато корисніше тих, що приготовані на плиті. Особливо, якщо справа стосується обсмажування в маслі. Що ж, частково вони мають рацію, адже в духовці стільки масла не витратиться.
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 35 хвилин.
Яка калорійність – 167 калорій.
Як приготувати:
Порада: якщо не любите пікантність, використовуйте замість чилі солодку паприку.
Рецепт з кунжутом і сиром

Це особливий рецепт для тих, хто звик до простим і, на їх думку, нецікавим рецептами. Шматочки курки ми наповнимо сиром, а потім обваляем у цікавій пряної паніровці. Все для вас!
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 40 хвилин.
Яка калорійність – 200 калорій.
Як приготувати:
Порада: якщо взяти чеддер, моцарелу або пармезан, вони добре будуть тягнутися.
Рецепт «Ніжність» на основі фаршу

Кажуть, нагетси, які приготовані з курячого фаршу, більше схожі на звичайні котлети. Але це не зовсім так. Із-за того що фарш без молока, яєць та хліба, нагетси будуть правильної форми і консистенції. До того ж буде навіть трохи ніжніше.
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 35 хвилин.
Яка калорійність – 117 калорій.
Як приготувати:
Порада: щоб у нагетсів була ароматна, трохи пікантна скоринка, прогрійте разом з маслом кілька часточок часнику.
Смачний рецепт з Макдональдса

Всі знають ці популярні нагетси з Макдональдса. Ми вирішили відшукати оригінальний рецепт саме тих м’ясних скибочок, щоб порадувати своїх читачів. Спробуйте і насолоджуйтеся!
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 35 хвилин.
Яка калорійність – 188 калорій.
Як приготувати:
Порада: щоб нагетси мали приємний смак і аромат, пограйте зі спеціями. Додайте трохи прянощів або трав в сухарі.
Незвичайний рецепт курячих нагетсів на кожен день

Мабуть, цей рецепт буде самим незвичайним. Шматочки курки ми обваляем в спеціях, а потім в незвичайних «сухарях», щоб отримати курячі нагетси з часником в кукурудзяній паніровці.
ІНГРЕДІЄНТИ
КІЛЬКІСТЬ
Скільки по часу – 40 хвилин.
Яка калорійність – 221 калорія.
Як приготувати:
Порада: для кольору можна додати ще трохи солодкої паприки до скибочкам філе.
Корисні поради
Нагетси бажано поміщати у вже розігріту олію, тоді вони дійсно добре зажарятся і вийдуть такими, як на картинці. Але обов’язково потрібно смажити їх при слабкому вогні, щоб і курочка всередині добре пропеклась. Буде ідеально, якщо зможете використовувати фритюрницю.
Щоб всі скибочки м’яса рівномірно і правильно вкрилися спеціями, потім борошном, потім яйцями і в підсумку сухаря, є непоганий спосіб. Для цього потрібно насипати потрібний продукт для панірування в герметично закривається контейнер. Далі викласти всі шматочки м’яса, закрити кришку і добре потрусити вміст. Результат вас приємно здивує.
Нагетси – це смачно і не так банально, як відбивні або котлети. Спробуйте, якщо ніколи не їли раніше. Не купуйте таке в магазині або точках швидкого харчування, краще приготуйте самостійно, так буде і смачніше, і корисніше для здоров’я.
