Зелений коктейль для здоров’я (вітамінний смузі за 2 хвилини)

Якщо ви дотримуєтеся здорового способу життя, займаєтеся спортом і слідкуйте за своїм харчуванням, то цей напій спеціально для вас. Зелений смузі — це вітамінна бомба. Його можна приготовтиь з ранку і зарядити свій організм енергією на цілий день. Смак напою приголомшливий, а аромат, навіть не передати словами.

Коктейль багатий клітковиною, вітамінами і мінералами. Такий напій покращує колір обличчя, прискорює метаболізм, підвищує настрій і імунітет.

Необхідні продукти

350 грам зеленого яблука
40 грам базиліка
70 грам петрушки
20 грамів лимонного соку

Починаємо приготування

Яблуко промиваємо, нарізаємо шматочками і вичавлюємо з нього сік.

Зелень промиваємо і перекладаємо в блендер. Туди ж додаємо лимонний сік. Вливаємо підготовлений сік і перемелюємо все в блендері до однорідності.

Готовий смузі переливаємо в склянку і подаємо до столу.

Спробуйте також смачний смузі з заморожених ягід. Рецепт його приготування є на нашому сайті.

Приємного апетиту!