Живильний протеїновий коктейль з сиром – Корисні поради

Представляємо вашій увазі рецепт дуже смачного протеїнового коктейлю з натуральних інгредієнтів.

Він виходить досить густий і ситний. За рахунок того, що в складі є кедрова борошно, напій має рослинний білок і мікроелементи. Цей чудовий коктейль можна взяти з собою в баночці, яка закривається, що дуже зручно. Такий поживний коктейль сподобається всім без винятку. Зберігайте рецептик, готуйте і насолоджуйтеся.

Потрібні інгредієнти

1 банан
100 гр сиру
250 мл молока
2 столові ложки борошна кедрової
150 гр полуниці
50 гр вишні
ванілін за смаком
1 столова ложка меду
м’ята для прикраси

Починаємо процес

В першу чергу в чашу блендера відправляємо молоко. Воно повинне бути прохолодним. Насипаємо кедрову борошно і перемішуємо ложкою.

Після чого поміщаємо сюди мед, сир, ягоди, банан і ванілін. На високій швидкості збиваємо до однорідності.

Потім переливаємо по келихах і насолоджуємося.

Вам може сподобатися чудовий фруктовий коктейль з динею, рецепт якого ви знайдете на нашому сайті «Ідеї рецептів».

Приємного апетиту!