Зміцнення імунітету медом

Мед бджоли – унікальний подарунок людству

Протягом багатьох століть мед збирали, дбайливо зберігали, вивчали, їм лікували. Гіппократ, і не тільки він, але і інші лікарі стародавності, використовували солодке ліки для лікування безлічі хвороб і зміцнення захисних властивостей організму (зміцнення імунітету). А знаменитий Піфагор стверджував, що його довголіття є наслідком щоденного вживання меду. Стародавні греки називали цей продукт – чудесним еліксиром, який продовжує життя.

Мед використовують для поліпшення розумової діяльності, для очищення та омолодження організму. Він сприяє зниженню ваги адже навіть існують медові дієти. Мед використовується для профілактики серцево-судинних захворювань та захворювань травної системи. Але найважливіше властивість меду – зміцнення імунітету. Всього три чайні ложки цієї солодощі в день, що приймаються щодня, здатні зміцнити опірність вашого організму до різних хвороб.

 

Зміцнення імунітету медом

 

Мед зміцнює імунітет

Мед зміцнює імунітет завдяки своїм антибактеріальними, бактерицидними, протизапальними, протигрибковими та ранозагоювальні властивості.

Хоча мед для імунітету дуже важливий, але він є алергеном, його не можна їсти багато. Зазвичай достатньо з’їдати в добу дві-три столові ложки.

Найкраще вживати мед з ранку натщесерце, можна додати ложку меду на склянку теплої води, тоді він максимально засвоїться.

Зміцнення імунітету медом

Чим саме мед корисний для імунної системи:

  • Мед – природний антибіотик.

Він створює в організмі середовище, несприятливе для життєдіяльності хвороботворних вірусів і бактерій. Саме ця його властивість має велике значення для зміцнення імунітету.

Читайте також:
Дивовижні фаршировані огірки

Вчені з Канади провели дослідження впливу меду на мікроорганізми, серед яких був золотистий стафілокок і синьогнійна паличка, відомі своєю стійкістю до антибіотиків. Всі шкідливі бактерії загинули в меді.

Вчені проводять багато досліджень, щоб з’ясувати, що саме в складі меду знищує шкідливі бактерії. Один з висновків, до якого прийшли в результаті досліджень, що антибактеріальні властивості забезпечує білок під назвою дефенсин-1, який бджоли виробляють і додають у мед. Цей білок є частиною імунної системи самих бджіл. Планується використовувати цей білок для боротьби із стійкими до антибіотиків інфекціями.

Зміцнення імунітету медом

Також в меді знаходяться поліфеноли, і перекис водню, які теж знищують шкідливі бактерії.

Дуже важливо, що знищуючи шкідливі мікроорганізми, мед зберігає корисних представників мікрофлори, та ще й живить наш організм корисними елементами і енергією. Його бактерицидність зберігається роками. Але при нагріванні меду до 100 °С протягом 30 хв антибактеріальний ефект пропадає повністю.

  • Мед поліпшує роботу кишечника;

Мед володіє легким проносним ефектом. Щоденне помірне вживання меду діє регулюючим чином на кишечник.

Лікує гастрит і виразкову хворобу шлунка.

Усуває дисбактеріоз кишечнику

Виводить токсини і шлаки

Мед володіє властивістю протиглистовою

  • Мед володіє заспокійливою дією, зменшує нервозність, дратівливість.

Адже всі ми знаємо, що всі хвороби від нервів).

 

  • Мед містить важливу комбінацію вітамінів і мікроелементів, необхідних для здоров’я організму.

Близько 60 різних речовин, у тому числі глюкоза, фруктоза, ферменти, амінокислоти. Варто особливо відзначити вітаміни А, Е, С, групи В і фолієва кислота. Важливу роль відіграє велику кількість флавоноїдів (близько двохсот), які допомагають протистояти застудам і вірусам.

Всі ці вітаміни і мікроелементи сприяють поліпшенню самопочуття, опірності організму до зовнішніх несприятливих впливів, зміцнення імунітету, профілактики багатьох захворювань.

Склад меду дуже схожий на склад крові людини. Мед містить 22 з 24 елементів крові людини. Схоже, що мед і людина – це споріднені душі».

  • кобальт впливає на репродуктивну функцію, процес кровотворення;
  • кальцій і фосфор зберігають кісткову тканину;
  • нікель, цинк зменшують вміст цукру в крові;
  • натрій і стронцій підтримують роботу нирок;
  • золото знищує туберкульозну паличку;
  • сірка виводить токсини у разі отруєння;
  • хлор впливає на метаболічні процеси.
Читайте також:
Як засолити кавуни шматочками в каструлі, відро або банку?

Зміцнення імунітету медом

Отже, мед стоїть на сторожі нашого здоров’я, допомагаючи боротися з шкідливими бактеріями, вірусами, грибами, мікроорганізмами і тим самим зміцнює наш імунітет. Мед живить організм вітамінами і мікроелементами. Дає нам енергію, поповнює запас ферментів, вуглеводів, кислот. Очищає організм від токсинів, шлаків, знижуючи цим навантаження на імунну систему. Мед піклується про красу, лікує, допомагає протистояти хворобам.

Для імунітету це смачне ліки можна вживати як окремо так і разом з іншими корисними продуктами. Мед входить до складу різних настоїв, сумішей або може бути основою для лікувальних мазей. При змішуванні його з іншими продуктами, що зміцнюють імунітет, ми отримуємо нові цілющі ліки. Зазвичай для таких цілей використовують алое, імбир, часник, лимон, горіхи і курагу. Солодкий мед покращує і маскує неприємний смак інших корисних для імунітету інгредієнтів.

Зміцнення імунітету медом

Ложка меду з ранку підвищує настрій і працездатність.

Дітям, враховуючи алергенність цього продукту, вводити мед з обережністю, починаючи з дуже маленьких доз.

Якщо Вам була корисна ця стаття, будь ласка,

поділіться нею зі своїми друзями в соціальних мережах

Анастасія Радченко/ автор статті

Давно вже працюю в всесвітній павутині, і люблю ділитися з людми корисними порадами.

Поділитися з друзями
Корисні поради - Вказівка