Кулінарні рецепти

Інгредієнти: 4 філе тілапії 1/2 склянки тертого сиру пармезан 2 столові ложки лимонного соку 2 чайні

Інгредієнти на стейк з тунця: 4 стейка тунця 2 столові ложки соку лайма 2 столові ложки оливкової олії

Інгредієнти: 2 столові ложки кропу 1/2 склянки сметани 1/4 чашки майонезу 1 чайна ложка лимонного соку

Інгредієнти: 400 грам сібаса (4 шматка) 1 зубчик часнику 1 столова ложка гострого червоного соусу 1 столова

Інгредієнти: 200 г консервованого тунця 6 столових ложок майонезу або заправки для салату 1 столова ложка

Інгредієнти: 2 філе тілапії 1 авокадо 4 редиски 1 лайм 1 манго 1 пучок кінзи 1/8 червоної капусти 8 коржів

Інгредієнти: 500 грам лосося 1 столова ложка оливкової олії 1/4 подрібненої цибулини 2 столові ложки

Інгредієнти: 2 столові ложки коричневого цукру 1/4 чашки рисового оцту 1 столова ложка кетчупу 1 столова

Інгредієнти: 450 грам лосося (філейна частина) 1/4 склянки сиропу клинового 2 столові ложки соєвого соусу

Інгредієнти: 2 філе лосося 170 грам молодої квасолі в стручках 3/4 склянки кус-куса 1 зубчик часнику

Інгредієнти: 2 філе форелі 2 великих картоплі 2 ст. л. майонезу 1/4 чашки грецького йогурту 2 зубчики