Інгредієнти: 340 грамів консервованого тунця 450 грам макаронів 1/2 чашки вершкового масла 2 столові
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 2 філе тріски 160 грам молодого гороху в стручках 2 ст. л. соєвого соусу 1 ст.
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 200 грам лосося (2 шматка філе) 6 столових ложок оливкової олії 1 чайна ложка солі 1 чайна
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 1 банку консервованого тунця 1 їдальня ложка олії з банки з тунцем 20 макаронів конкильони
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 2 філе дорадо 1 болгарський перець 1 морква 1 лимон пучок петрушки сіль, перець за смаком
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 2 столові ложки оливкової олії 1/2 склянки яблучного оцту 1/2 склянки оцту солодового 2
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 4 філе тілапії 450 грам овочів (цвітна капуста, болгарський перець і броколі) 2 чайні ложки
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 250 грам тунця 2 столові ложки кешью 2 столові ложки нарізаного червоного цибулі 2 чайні
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 2 столові ложки вершкового масла 1 чашка збитих вершків 1/2 чашки подрібненого сиру пармезан
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 220 грам лосося 4 маленьких буряків 1 цибуля шалот 1 грейпфрут 1/2 склянки хлібних крихт
Корисні поради - Вказівка
Інгредієнти: 1 кілограм філе лосося 30 грам кропу 3 столові ложки оливкової олії 1 столова ложка меду
Корисні поради - Вказівка